有多少次有人给你发电子邮件或推文，说“你知道吗……？”这些图片，目的是让你反对某事或为世界做出某种积极的改变？例如，他们可能会告诉你如何制作一瓶水，或者如何让你的生活变得更好。
大多数人读了之后会同
意其他人的观点然后说哇这太不 意大利电话号码 可思议了……这是每个人都应该做和思考的事情！”他们甚至可能会把它打印出来，挂在门上或放在午餐桌上，鼓励其他人阅读并意识到这一点。我相信你们中的一些人最近甚至已经这样做了。
但你们当中有多少人真
正做出了改变，就我而言，我几乎从未做 以色列电话数据 过任何事，因为我是那种把书打印出来挂在门上的人，好像这会激励我改变生活。
几天前，我原本打算打印另一本书，书名是《久坐害死你》。但我没有这么做。不知为何，我觉得我确实需要尝试一下。昨天，我决定做出改变。我重新配置了办公桌的一部分，将其抬高到站立的高度，这样我就不得不整天站着工作。如果我要做出改变，那么我必须认真对待。
